Рак груди самый частый вид рака, возникающий у женщин, как в развитых, так и в развивающихся странах.
Рак молочной железы (РМЖ) диагностируется у более миллиона женщин во всем мире ежегодно.
Предупредить рак молочной железы очень трудно, т.к. неизвестны до конца причины его появления.
Рак груди можно вылечить! В случае ранней диагностики вероятность полного выздоровления достигает 94%.
Самообследование молочных желез является одним из самых важных инструментов для обнаружения рака на ранней стадии. Но это только часть полноценного подхода к диагностике:
- С 20 лет необходимо проводить самообследование желез каждый месяц.
- Проходить обследование желез медработником каждые 3 года если вам 20-40 лет и каждый год после 40 лет.
- Проходить скрининговую маммографию в возрасте с 40 лет, затем каждые 1-2 года до 49 лет и каждый год после 50-ти.
- При наличии наследственной предрасположенности к РМЖ, необходимо встать на учет к онкологу на 10 лет раньше самого «молодого» РМЖ в семье. (Например, если мать заболела в 45 лет – дочери необходимо встать на учет в онкологическом учреждении в 35 лет.)
Этапы самообследования груди
Первый шаг: лежа
- Лягте на спину, подложив подушку под правое плечо. Подушечками трех средних пальцев левой руки начните прощупывать правую грудь.
- Не отрывая пальцев от груди, делайте круговые движения с легким средним и сильным нажимом
- Продолжайте прощупывать грудь по вертикали: снизу вверх и сверху вниз
- Проверьте, нет ли изменений в груди, над и под ключицей, а также в подмышечной впадине
- Таким же образом обследуйте левую грудь, прощупывая ее правой рукой.
Второй шаг: стоя перед зеркалом
Для обнаружения любых отклонений от нормы проводите осмотр вашей груди в четыре этапа:
- Опустите руки вдоль тела
- Поднимите руки над головой
- Положите руки на бедра, напрягите мышцы груди
- Наклонитесь вперед, держа руки на бедрах.
Основными симптомами, требующими обращения к врачу, являются: уплотнение или узел; изменение формы груди, соска или вида поверхности кожи; любые необычные выделения болевые или дискомфортные ощущения. Если вы все-таки обнаружили у себя один из перечисленных симптомов, немедленно обратитесь к своему гинекологу или врачу-маммологу.
В Казахстане пройти рентгенологическое исследование молочных желез (маммография) в возрасте 50, 52, 54, 56, 58 и 60 лет можно БЕСПЛАТНО в учреждении, к которому вы прикреплены.
Будьте здоровы!